关于 月子吃什么 的文章

月子期间可以吃什么食物鸡蛋 鸡蛋的蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，消化吸收率高。吃的形式有煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹，或打在面汤里等。坐月子期间应多食用蛋类、鱼、肉类以及蔬菜水果等营养价值高的食物及时补充身体所需能量。其...