关于 坐月子吃什么 的文章

坐月子吃什么1、坐月子期间，其实可以吃的食物很多，只要注意避免寒凉和辛辣食物就好了。另外，需要注意烹调方式，避免口味过重，食物要稍微软烂一些。注意食物种类多样性，保证营养均衡。2、蛋花汤、蒸蛋羹，或打在面汤里等。传...