孕妇营养食品(孕妇营养食材) 孕妇能吃的有营养的食物有哪些、多食新鲜的瓜果蔬菜,可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。多吃粗粮,少食精制的米、面,因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。奶类几乎含有一切已知的维生素,尤以维生素A... 可可 /生活 /2024-09-16 /55 阅读