产后食谱(产后食谱一日三餐大全及做法) 产妇坐月子食谱大全1、麻油鸡:以米酒精华水(坐月子水)、麻油、烤老姜制作,每日两碗。甜糯米粥:每日可食用一碗。红豆汤:每日可食用一碗。油饭:每日可食用一碗。鱼类:一般鱼类均可(剖腹产可食用鲈鱼、乌鱼):每日可食用一... 可可 /生活 /2024-12-22 /76 阅读