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孕早期安胎食谱(怀孕早期怎么安胎食补)

最新孕早期安胎食谱(怀孕早期怎么安胎食补)

怀孕初期吃什么东西可以保胎螃蟹:孕妇应不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,普通人一次吃太多对身体也会造成不利影响,孕妇吃螃蟹更应该适量。食物和保胎相关的话可以多吃如干果、花生之类的坚果,含有有益于心脏健康的不...

孕早期安胎食谱(孕初期安胎食物)

孕早期安胎食谱(孕初期安胎食物)

适合孕妈妈安胎保胎的养生食谱1、保胎食谱黄酒蛋黄羹 食谱原料:鸡蛋黄5个,黄酒50克,食盐少许。制作方法:将鸡蛋黄、黄酒加水适量调匀,可酌加食盐少许,以锅蒸炖1小时即可。适用人群:孕妇。健康提示:一顿或分顿食用。温...

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