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儿童营养食谱(幼儿营养食谱一周搭配)

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儿童营养食谱菜谱大全1、幼儿园周一食谱。早餐,鲜奶, 叉烧包,中餐,肉末瑶柱,焖豆腐,番茄炒鸡蛋,菠菜瘦肉,猪肝汤、水果、雪梨。幼儿园周二食谱。2、鸡蛋煮面 材料:面条、鸡蛋、蔬菜、盐、油 做法:1)将面条放入锅中...

儿童营养食谱(儿童营养餐一周菜谱)

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儿童食谱10岁一15岁西红柿维生素C含量高,水分充足,有促进儿童皮肤微循环,预防皮肤性疾病,并且西红柿炒鸡蛋不乏蛋白质、微量元素等营养,是不错的午餐食谱。 水煮西兰花。西兰花不仅有强抗氧化作用,还有抗癌作用,抑制体...

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