关于 怀孕吃什么 的文章

怀孕都吃什么好）。怀孕前三个月应注意叶酸的补充，多吃牛奶、乳制品、蛋、肉、鱼类、大豆制品、蔬菜、水果、薯类。有经济条件的可以多喝些配方的孕妇专用奶粉，补充孕妇对营养的需求。不多吃蛋蛋类食品富含蛋白质，磷脂等营养素，...