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孕妇可以吃龙须菜吗(孕妇可以吃龙须菜嘛)

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孕早期可以吃龙须菜吗孕妇可以吃龙须菜,含有的膳食纤维可起到润肠通便的作用,可以帮助防治孕期便秘,同时龙须菜铁质及磷、锌的含量也相当丰富,素食者不妨多多摄取,可以取代红肉、猪肝及鱼贝类食物。在怀孕期间的女性,为了保持...

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