儿童长高(儿童长高操) 儿童如何能长高呢1、增加运动:在日常生活中可以通过增加运动的方法长高,比如每天跑步三十分钟以上,一个星期跑步一百五十分钟以上,可以多做一些伸展运动,也可以打打篮球、羽毛球等运动来达到长高的效果。2、饮食计划,要在饮... 可可 /生活 /2025-02-01 /66 阅读