妊娠期间不能吃什么
1、芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁,容易引起腹痛、呕吐、便血,甚至导致流产。螃蟹:螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇有不利影响,应慎吃。
2、咸肉、咸鱼、咸蛋等:随着妊娠月份的增加孕妈咪体内的雌激素水平不断升高,雌激素有促使水分和盐 在体内过多存留的作用。过高的盐份会使体内驻留更多的水分,盐摄入过多会产生口渴,致使大量饮水。
3、、辛辣刺激性的食物:如辣椒、花椒、葱、蒜、姜等,虽然并不是所有的孕妇在怀孕期间都不能吃辛辣刺激性的食物,但不建议孕妇大量摄入。因为辛辣刺激性的食物可能会使孕妇胃肠道蠕动减慢,从而造成便秘,而且还容易引起上火。
4、菠萝蜜、榴莲,易引起食欲不振。新鲜杨梅,易引起胃酸过多。 不能喝的饮料。浓茶、咖啡、碳酸饮料、冷饮。 菠菜。人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。
怀孕期间不能吃什么
1、芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁,容易引起腹痛、呕吐、便血,甚至导致流产。螃蟹:螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇有不利影响,应慎吃。
2、在怀孕期间最好不宜吃外面卖的一些熏肉类食品,如火腿、火鸡肉、酱牛肉等,因为这些食品很容易感染李斯特菌,而这种细菌会导致流产、畸形甚至是死胎,如果食用最好要经过高温蒸煮之后才能食用。
3、生冷性寒的食物:在孕期,孕妇还应当尽量避免食用刺激性强的性寒食物,例如冰激凌、冷饮、西瓜、柚子、甜瓜等生冷性寒的食物,以及螃蟹、甲鱼等性寒的海产品。
4、孕期不能吃的8种食物,一定要提高警惕:薏米 薏米属于一种药食同源的一种食材,有健脾利湿、利水消肿、清热等多种功效,但是会导致子宫平滑肌收缩,从而怀孕期间不建议吃薏米,要不然有导致流产的风险。
5、霉菌毒素的侵害可使染色体断裂。另一方面,在妊娠中后期,由于胎儿各器官功能尚不完善,所以饮食一定要多注意。在怀孕这个特殊时期,在保护自己的同时,也是在保护肚子里的宝宝。所以,不管在生活还是饮食上,都要小心谨慎。
6、孕妇不要吃螃蟹。虽然螃蟹里面的蛋白质含量丰富,但是蟹肉吃得过多很容易引发拉肚子,不要吃小龙虾,小龙虾的养殖环境比较特殊,可能会存在很多寄生虫,所以并不推荐。
孕妇不能吃什么
1、这些食物对肝脏有刺激的副作用,少吃罐头和方便面之类的食物,这些里面都含有防腐剂,对肝脏不利,不要吃动物肝脏、少 抽烟少喝酒。
2、味精。味精是平时很普通的调味品,但是孕妇就要注意少吃或不吃。味精主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,不利于胎儿神经系统的发育。
3、孕妇不宜吃薏米,因其能利尿化血;实验证明,薏仁能 兴奋子宫平滑肌,促使子宫收缩,不利于胎儿发育,严重者将导致流产。 马齿苋:又名瓜仁菜、马齿菜,其药性寒凉而滑利。
4、孕妇不要吃螃蟹。虽然螃蟹里面的蛋白质含量丰富,但是蟹肉吃得过多很容易引发拉肚子,不要吃小龙虾,小龙虾的养殖环境比较特殊,可能会存在很多寄生虫,所以并不推荐。