坐月子能喝鸽子汤吗
哺乳期当然能吃鸽子肉喝鸽子汤了。这些对于下奶也是有好处的。产妇坐月子里，并没有过多的禁忌，回奶的食物，一般就有韭菜，花椒，山楂等，其他的一般都没事的。
产妇可以吃鸽子汤。吃鸽子汤对产妇生产过后身体的损伤更好的愈合，还有补血，消炎的作用，对于产妇产后下奶也有帮助，尤其是产妇刚生产完能够快速帮产妇恢复身体机能。
一般产后24小时后就可以喝鸽子汤了，建议3天一次，喝到产后第十天就可以了，这段时间是身体急需愈合伤口的时期。总之，坐月子可以喝鸽子汤，但不需要每天喝，月子里爱出汗，喝多了鸽子汤反而会导致上火。
张境原是谁?给介绍一下就行,谢谢
1、张境原不是中医，只是个保健师。好中医还是在北京等大城市。不过要去正规的三甲医院，比如北京中医院。北京中医药大学的国医堂门诊也行。挂号费也就是二十以内，专家的贵，要几百呢，而且你也排不上号。
2、炒猪肝 备料：猪肝、芝麻油、开水 做法：1)猪肝切成方块；2)先放置麻油半勺，放姜，猪肝下锅变色就起锅；3)放水、再放猪肝煮全熟即可。
3、张境原是月子健康专家，下面给你具体介绍下他 张境原先生：亚洲资深“月子专家”女性调理营养师 中国保健行业十大领军人物。
4、好，真的。张境原养肝汤具有一定的养肝护肝作用，是真的，但具体效果因人而异，需要根据个人体质和实际情况来判断。在食用前，建议咨询专业医生或中医师，以确保安全和适用性。
5、)先放置麻油半勺，放姜，猪肝下锅变色就起锅；3)放水、再放猪肝煮全熟即可。
专家建议坐月子期间最好是吃油和盐,那么孕妇产后坐月子能吃酱油和醋...
1、专家建议坐月子期间最好是吃油和盐，其它酱油之类的东西不要吃。另外坐月子期间的食物最好是煮的或煲的烫等，易于食用消化。只要不是太重的口味，一般都是没有问题的。
2、能吃酱油。产妇坐月子期间、哺乳期间是可以少量吃酱油的，在做一些鱼、肉等腥味比较重的食物时可以适当添加酱油。
3、坐月子做饭可以放酱油和醋，坐月子可以适量吃酱油和醋。酱油含有多种氨基酸、糖类、有机酸、色素等，而且它的味道比较鲜，主要是咸的。
4、坐月子能吃酱油和醋吗 能少量食用。
5、月子期当然可以吃酱油和醋，月子期女性只是可能相对来说身体比较虚弱，需要适当休息和补充营养，酱油和醋都是常见的调味品，没有关系的。
月子期间不能碰凉水?专家:出月子也不可以,至少42天后才可以
不仅仅是在月子期间，出了月子也是不开的，至少得在产后6周才可以。月子期间女性的身体处于最虚弱的状态，子宫也没有完全归位，子宫的恢复一般需要42天-56天左右。
孕妇生产后最好2个月之后再碰冷水，如果过早碰冷水会落下月子病，并且不利于伤口的恢复。
所以宝妈至少要等到产后42天才能碰冷水，也有专家主张56天之后才能碰。
大多数新妈认为产后坐月子只要一个月即30天，但新妈体内生殖器官的恢复需要一个产褥期即42天，而产后可以碰冷水，现在很多专家都主张等到56天以后。假如做不到，至少也该42天之后再碰冷水。
身体的各个器官才会完全的恢复正常，但是有一些专家都主张，等生完宝宝56天之后，才可以再碰凉水，所以新妈妈在坐完月子之后，也应该尽量忍耐一下，等到月子之后42天再去碰凉水。坐月子饮食禁忌 忌多吃味精。
