婴儿辅食食谱大全
1、婴儿辅食食谱:豆腐羹 材料: 豆腐1/8块,肉汤2大匙。做法: 将豆腐和肉汤倒入锅中同煮,在煮的过程中将豆腐捣碎。婴儿辅食食谱:蔬菜鸡蛋羹 材料: 蛋黄1/2个,胡萝卜1/8个,菠菜1棵,洋葱1/8个,盐若干。
2、鲜玉米糊 食材:新鲜玉米半个 做法:将玉米粒剥下或用刀削下,倒入搅拌机搅拌成浆;用纱布将玉米汁过滤出来,再煮成粘稠状即可。
3、-12月宝宝的辅食:小米山药粥 原料:鲜山药,小米,白糖。做法:将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,然后加白糖适量,空腹食用。
4、蛋黄粉 原料:鸡蛋一个 做法:新鲜鸡蛋一个,将鸡蛋洗净,把鸡蛋放入冷水中,水开后中火煮5-7分钟,剥鸡蛋壳,取出鸡蛋黄,研磨成粉。然后用水冲泡调成糊状哺喂。也可以直接买市售速溶婴儿蛋黄粉冲泡,营养价值更好。
5个月的宝宝辅食食谱
1、五个月宝宝辅食食谱 快速美味红薯泥材料: 红薯1块 做法: 把红薯蒸熟压成泥,取适量给宝宝吃。 营养提示: 红薯中含有多种人体需要的营养物质。
2、有的宝宝尝试米粉以后,只吃米粉就容易便秘,所以宝宝接受米粉以后,可以尝试点菜泥如南瓜泥、胡萝卜泥,或者尝试苹果泥、梨泥等。尝试菜泥,可以在菜泥里加点植物油如富含亚麻酸的核桃油或亚麻籽油,不加盐,保持原味。
3、蛋黄泥 原料:鸡蛋一个。做法:鸡蛋洗净煮熟(煮得老一些),剥壳去蛋白。蛋黄用匙压成泥,调开水成液状喂食,或拌入粥中。这道食谱对于五个月宝宝来说可以补充丰富的铁质,含有的铁质比较多,可以预防宝宝贫血的问题。
4、香甜胡萝卜羹含有多种维生素,漂亮的颜色和香甜的味道,既适合作为辅食给小宝宝食用,也可以为妈咪和大宝宝提供丰富营养,可谓老少咸宜。推荐食谱四:油菜水 食材:油菜心100克、水300克 做法:挑选新鲜的油菜。
5、【五个月宝宝辅食食谱】米糊大多数宝宝的第一口辅食就是迷糊,所以在选购制作米糊不可忽视,可以选择市面上片状结构的米粉,能减少存储过程产生的氧化现象,保存新鲜,锁住营养,而且米粉更易与水结合,冲调更轻松。
五个月的宝宝吃什么辅食
需要富含铁质的辅食,避免婴儿缺铁性贫血,可以添加蛋黄、米汤、鱼泥、以及蔬菜泥,水果泥等。
宝宝五个月可以添加的辅食很多,这时候可以吃米粉、米糊、稀粥、少量的蛋黄、豆腐、少量的动物血,少量的鱼泥、菜泥、水果泥,这些食物都可以酌情的添加。
你好,可以添加辅食了,4-6个月的宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等,添加辅食的原则是: 从少到多,使婴儿有一个适应的过程。 由稀到稠。 从细到粗。 由一种到多种。
对于消化能力本身就很差的宝贝来说,5个月时,辅食照样需要添加,只是需要注意添加辅食的量一定不能多,尤其高蛋白辅食,如蛋黄泥、肝泥、鱼泥等。品尝一下即可。
五个月大宝宝能吃什么辅食1 蜜汁南瓜泥 食材:南瓜100克、蜂蜜1小勺。做法:南瓜洗净,去皮,去瓤除籽,切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片压成泥。用手轻轻将南瓜泥攒成一个大球,再攒几个小球放在四周。
宝宝5个月了。如果刚开始添加辅食,可以添加稀粥、米糊、烂面条等,还可以添加一些水果泥、蔬菜泥,如果从4个月就开始添加,需要添加一些蛋黄、瘦肉或者是鱼肉等食物。
五个月宝宝辅食菜谱
1、鲜玉米糊 食材:新鲜玉米半个 做法:将玉米粒剥下或用刀削下,倒入搅拌机搅拌成浆;用纱布将玉米汁过滤出来,再煮成粘稠状即可。
2、蛋黄泥 原料:鸡蛋一个。做法:鸡蛋洗净煮熟(煮得老一些),剥壳去蛋白。蛋黄用匙压成泥,调开水成液状喂食,或拌入粥中。这道食谱对于五个月宝宝来说可以补充丰富的铁质,含有的铁质比较多,可以预防宝宝贫血的问题。
3、推荐食谱一:高丽菜汁 食材:高丽菜50克、水0.8杯 做法:将高丽菜洗干净放到锅内。将高丽菜煮熟。用搅拌机将高丽菜搅拌成泥状。将高丽菜泥去渣。即可用汤匙给宝宝喂食。