怀孕36周注意事项（孕36周注意哪些）

孕晚期哪些注意事项

孕晚期行动注意事项：行动要小心怀孕后期因肚子渐渐变大，负担当然也愈来愈大，这时候做任何事都要小心慢慢来，凡事要慢半拍，记住现在是两个人。

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进入孕晚期，通常称围产期阶段，这时应着重注意母亲和胎儿的安全，所以孕妇必须定期接受产前检查，每周一次，生活要有规律，情绪要稳定。另外每天进行胎动计数，这是自我监测的非常重要的方法。要补充足量的钙。

预防便秘。孕晚期是便秘的高发期，挺着个大肚子坐在马桶上用力排便的确是一件非常痛苦的事情，而且孕期用力排便还容易造成早产，所以对于这个便秘的问题还应该提前预防。

孕晚期应该注意10件事项：不要出远门孕晚期的身体越来越笨重，行动越来越不方便，此时不应出远门。数胎动每天至少抽一小段固定的时间数胎动，确保宝宝在子宫内是正常的。

孕晚期要注意事项1 不单独外出。在孕晚期，孕妇本身行动就不太方便，此时适合一个人外出，无论是产检还是散步，一定要保证有家人朋友陪伴。数胎动。

到了孕晚期，随着胎宝宝的生长发育和预产期的渐渐临近，准妈妈更应该注意：合理饮食，讲究营养均衡。在这个时期准妈妈的饮食应以清淡爽口为原则，不仅要多吃一些营养价值高的食物，而且还要注重摄取各种营养。

要注意休息其实这些问题孕妇都是需要注意的，而且怀孕晚期阶段孕妇的肚子会变得越来越大，所以孕妇的行动是非常不方便的。而且这个时候孕妇会出现很多问题，很多孕妇在怀孕的晚期阶段都会出现水肿和便秘的情况。

⒈怀孕时应谨守医、多、战原则，亦即定期看医师、多卧床休息、战胜自己的不良习惯。另外在日常生活上应注意：1保持心情愉快。2同一姿势勿维持过久，以免血流不顺畅，刺激子宫而收缩造成流产。3避免不当腹压增加。4避免滑倒。

你好！在怀孕期间应该注意的事情很多，要保持精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等，这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。

首先孕妇要注意饮食安排，为了更好的为胎宝宝提供营养，孕妇要多吃一些高蛋白、高营养的食物，尤其是奶制品、豆制品、瘦肉类等食物要多吃一些，这些食物可以补充多重营养，可以更好的为胎宝宝提供营养。

孕妇应注意事项孕妇应注意事项饮食方面怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡，易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。

1、孕晚期行动注意事项：行动要小心怀孕后期因肚子渐渐变大，负担当然也愈来愈大，这时候做任何事都要小心慢慢来，凡事要慢半拍，记住现在是两个人。

2、孕晚期的注意事项，通常有以下几点：饮食方面。孕晚期可以多吃一些富含胶原蛋白的食品，有助于皮肤弹性的增加，比如猪蹄。还可以多吃一些鱼类、萝卜和冬瓜等食物，有助于缓解孕晚期水肿的症状。记好胎动。

3、孕晚期尿频又开始困扰准妈妈们，而且情况也较为严重。这是由于胎儿头部下沉，压迫到膀胱，属于正常的生理现象。建议及时解尿，不要憋尿，晚上睡觉前1～2小时不要喝水。

4、孕晚期应该注意10件事项：不要出远门孕晚期的身体越来越笨重，行动越来越不方便，此时不应出远门。数胎动每天至少抽一小段固定的时间数胎动，确保宝宝在子宫内是正常的。

5、孕晚期保健要记牢的事项饮食要求多样化孕晚期，由于胎儿的发育速度加快，需要储备一定量的营养素。

孕晚期的注意事项，通常有以下几点：饮食方面。孕晚期可以多吃一些富含胶原蛋白的食品，有助于皮肤弹性的增加，比如猪蹄。还可以多吃一些鱼类、萝卜和冬瓜等食物，有助于缓解孕晚期水肿的症状。记好胎动。

左侧睡左侧睡可以使宝宝与母体更好地进行气体及物质交换，因此左侧睡对胎儿很有好处。防脚抽筋孕晚期容易发生脚抽筋。

爱美是女人的天性，孕妇自然也不会例外。妊娠期间的女性的女性普遍都会注意仪容整洁，有的还特别注重美容护肤。但由于孕妇特殊的生理情况，在美容护肤时有许多地方须特别注意。

坚持数胎动控制体重适当的运动注意营养均衡注意安全定期检查坚持数胎动妊娠进入28周之后，要坚持数胎动哦，通过胎动，孕妈妈才能及时了解胎儿的健康状况。

关于孕晚期保健注意事项孕晚期将接近临产期，一定要坚持产前检查。28-36周，至少两周检查一次；36周后，须每周检查。加强营养，保证睡眠，注意卫生，适当活动。