怀孕呕吐怎么办
1、放松身心，以从容的心态度过这一阶段，解除紧张、焦虑的不良情绪，注意休息，保证充足的睡眠。选择清淡、易消化的食物，宜少食多餐，经常变换花样促进食欲。可口服维生素B1和B6，对缓解孕吐有一定的帮助。
2、起床前吃些咸饼干或谷类。利用孕期好好享受一下床上早餐的浪漫，也不错哦。 进食以后，最好卧床休息半小时，可使呕吐症状减轻。注：如果拉肚子的话建议到医院看看，因为拉肚子有可能引起早产，值得注意。
3、去看医生。另外吃些白米粥咸菜等清淡的饭，多少都坚持吃，不要饿着，加上好好休息，很快会过去。如果很厉害就去找大夫，补充一些液体。
4、适量喝点冰饮、碳酸饮料、苏打水、柠檬水可以缓解孕吐，喝完会舒服很多。（孕期本身是不倡导和碳酸饮料的，所以各位孕妈要少喝！）担心糖分高的孕妇也可以试下苏打水。
5、如果只睡一会儿，睡沙发的人比睡床上的人好。穿宽松的衣服为了减少食道返流，孕妇衣服要宽松，腰腹要大，这样可以防止呼吸道感染，避免腹压。怀孕后，身体的一些变化通常会导致孕妇食欲不振、恶心呕吐。
6、很多女性在怀孕之后，都会出现呕吐的情况我吐会导致女性出现营养不良的症状，所以很多的人非常担心，接下来和大家介绍一下怀孕呕吐该怎么办会比较好。
孕吐怎么办?孕妇必看
1、放松身心，以从容的心态度过这一阶段，解除紧张、焦虑的不良情绪，注意休息，保证充足的睡眠。选择清淡、易消化的食物，宜少食多餐，经常变换花样促进食欲。可口服维生素B1和B6，对缓解孕吐有一定的帮助。
2、遇到这种情况时，孕妈一定要用以上4种方法来缓解孕吐，当自己有一点胃口的时候，就要开始吃食物和喝水， 饮食以清淡易消化的食物为主， 平时可以喝一些纯牛奶和汤，都能够降低出现孕吐的几率。
3、呕吐的孕妇为了避免脱水的情况，可以选择喝水的方法，可以有缓解呕吐的作用，还可以缓解电解质失调。避免空腹服用孕期维生素。不要早晨起床后空腹服用孕期维生素，你可以试着在吃东西时服用维生素，也可以在晚上入睡前服用。
4、喝营养饮品怀孕初期发生孕吐吃不下东西可以喝一些酸奶或者新鲜蔬果汁，比如胡萝卜汁、苹果汁、芹菜汁、火龙果汁等。进食这类食物既可以补充营养，也可以缓解孕吐。
孕期恶心呕吐怎么办
1、大部分有害喜症状的孕妈咪，通常都在早上最容易吐，因此醒来后不要马上下床，先起身坐在床上，休息一下再下床活动。孕妇起床后，吃一些高糖类的食物，如饼干或吐司，缓和一下恶心感，将能减轻孕吐的症状。
2、）避免吃容易引发恶心的食物，多吃点健康零食，如饼干和其他淡而无味的食物可以适当缓解恶心。生姜或姜茶也可能会对你有帮助。2）喝大量的液体，如果你没有喝足够的液体，会加重恶心，因此你需要随时补充好水分。
3、，早晨少量地吃东西.在胃里留存部分东西，能防止恶心呕吐。2，锻炼，尤其在怀孕早期。3，吃些苹果酱.它能稳定胃，驱走孕吐症状。4，吃—个烘烤过的马铃薯，或早饭吃根香蕉.香蕉里包含钾，也可以减少孕吐。
4、孕期妇女在怀孕后出现恶心现象是很普遍的-主要是由于孕期女性荷尔蒙分泌异常所致。
孕妇呕吐最有效方法
1、你好！孕妇孕吐是很正常的事情，可以吃点酸的东西缓解一下，最好是不要去吃药或者输水的好，过了这段时间就会好的！ 武千秋_BTUx 2020-03-21 23：30 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
2、恶心时躺下来 当你想呕吐时，躺下来可以有效缓解孕吐。也可以使用孕妇枕头来保护背部和胃，并保证充足的睡眠。6 少吃多餐补充零食 早上醒来可以先吃上几片饼干，然后休息20-30分钟再起床。
3、如何止孕吐恶心最有效的方法1 喝姜汤：孕早期孕妇特别排斥油腻食物，很多孕妇一看到油腻食物就会反胃，想吐，此时可以熬些姜汤来喝，姜汤不仅有助于养生，还可以帮助孕期有效改善恶心呕吐的情况。
4、生姜有止呕的作用，孕妇还可以选择生姜味的苏打水。喜酸的孕妇在服用时还可以再加一片柠檬，对于缓解呕吐厉害效果不错。而且，由于孕吐厉害，孕妇可能存在脱水的情况，喝水是很好的解决办法。
孕妇怀孕初期有酸水、呕吐、嘴里有酸水怎么办?
病情分析： 多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。
※如果反酸水的情况比较严重，可以寻求医生的帮助，服用一些对胎儿无害的药物 。
因此，准爸爸要积极采取有效措施帮助妻子减轻症状，如早晨醒后先让准妈妈吃一些饼干或点心，半小时后再起床；让准妈妈多吃清淡可口的蔬菜、水果，少吃油腻甜食，以少量多餐为好，做深呼吸也可以缓解呕吐。
充分休息。 压力过大，很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠。早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。不要过长时间呆在电脑或电视前面。
如何缓解孕吐?
1、饮食缓解。孕妇出现孕吐，也可以通过饮食来缓解。比如选择自己爱吃的一些食物，这样胃口也会变好。但是注意吃饭尽量少吃多餐，这样可以减少孕吐的次数。此外，也可以喝一些果汁来改善孕吐，比如：苹果汁、火龙果汁等。
2、缓解孕吐方法二：吃冷食。试着吃些凉的或室温状态下的食物，因为这些食物的气味没有热的.食物那么强烈。缓解孕吐方法三：夜晚的小零嘴儿。在床头放点饼干等简单的小零食。
3、吃生姜生姜在缓解孕吐方面有很好的效果，怀孕早期恶心呕吐的时候可以喝一些生姜汤，或者用生姜和小米煮粥食用，这样都可以缓解孕吐。
