孕妇怎么样防辐射才好?有什么方法防辐射?
1、注意环境通风 孕妇在家中可以自行避免辐射，但是不少孕妇在孕期仍坚持工作，在工作环境就应该适当注意一点。在密集式的办公楼和通风性差的办公环境里，如果条件允许的话，孕妇最好选择离窗户较近、通风效果好的办公位置。
2、饮用热牛奶或酸奶 牛奶中含有大量人体所需的营养元素。孕妈们在孕期饮用后不仅可以提高人体免疫力，牛奶中色氨酸元素还能够改善孕妈们的睡眠质量，有效的缓解了电磁辐射对神经系统造成的危害。
3、挑选正规厂家生产的合格家电产品。在选用电脑时，比较好能购买低辐射的液晶显示器。同时，准妈妈应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面。在暂时不需要使用电脑时，可以将显示器关掉。
孕妇如何防辐射
1、注意环境通风 孕妇在家中可以自行避免辐射，但是不少孕妇在孕期仍坚持工作，在工作环境就应该适当注意一点。在密集式的办公楼和通风性差的办公环境里，如果条件允许的话，孕妇最好选择离窗户较近、通风效果好的办公位置。
2、防辐射第3招、用水吸电磁波 室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。
3、缩短使用电器的时间。比如看电视或者玩电脑、玩手机的时间要尽量缩短，这样对于减少辐射的危害有一定的帮助。建议孕妇使用产品质量合格，有相关检测证明的防辐射服装、电视防辐射屏、防辐射窗帘等防辐射产品。
4、孕妇如何防辐射绝招三：多食用胡萝卜 胡萝卜中富含大量的维生素A，有关营养专家表示：胡萝卜中所含的维生素A高出其它食物的几倍，大量的维生素A在人体中后与肝脏及小肠粘膜发生反应，可以起到补肝明目的作用。
孕妇生活中怎么防辐射
所以，在家中的孕妇如何防辐射最有效的方法之一是不要让电子产品扎堆摆放。减少使用电子电器产品的时间。孕妈们在家中使用电子电器产品的时间应该控制在一天不连续的4个小时之内，这样才可以有效的缓解电磁辐射的危害。
吃防辐射食物孕妇可以吃一些紫菜、西红柿、胡萝卜、海带、大蒜、木耳、芝麻等富含维生素A和硒等微量元素的食物，增强机体免疫力功能，并且提高自身抗辐射的能力。
注意环境通风 孕妇在家中可以自行避免辐射，但是不少孕妇在孕期仍坚持工作，在工作环境就应该适当注意一点。在密集式的办公楼和通风性差的办公环境里，如果条件允许的话，孕妇最好选择离窗户较近、通风效果好的办公位置。
为了安全起见，准妈妈们最好还是应在家庭日常生活中注意防护辐射。防护措施如下：措施一：挑选正规厂家生产的合格家电产品。在选用电脑时，最好能购买低辐射的液晶显示器。同时，准妈妈应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面。
