坐月子期间太无聊玩手机打岔,坐月子期上网要注意哪些
1、注意时间不能太久因为电子产品的辐射是非常大的，对于正在坐月子的孕妈来说是有着非常多的不利，也不会对宝妈的产后修复带来帮助，因此一定要避免长时间的对着电子产品上网。
2、玩手机时不要长时间坐着，多躺着，适当起身走动，少吹风，不要搬提重的东西。有度坐月子期间，建议新妈妈玩手机要有度。
3、月子期间不能用眼过度 产妇生完孩子之后，身体非常虚弱，各项机能都在下降，所以作为产妇一定要好好休息，不能疲劳。有的妈妈会觉得无聊，于是会玩手机、上网，或者是看书，这些行为在月子期间都不建议进行。
4、严格上来说，坐月子期内，女性是能够触碰笔记本的，但从身心健康角度来讲，一定要注意把握时间的度，太久得话对眼睛不好，会导致眼干眼涩，疲惫，因此坐月子期内女士一定要高度重视自我调控，千万别盯着手机很久。
5、这种情况下，新妈妈们最好还是使用耳塞接听，可以大大的降低辐射对大脑的伤害。注意护理眼睛 坐月子玩手机后要注意闭目养神，缓解眼疲劳。同时可以吃一些对保护眼睛有利的食物，如胡萝卜、瘦肉、绿叶蔬菜等。
产后知识:坐月子能上网吗,需注意什么?
月子期间不能用眼过度 产妇生完孩子之后，身体非常虚弱，各项机能都在下降，所以作为产妇一定要好好休息，不能疲劳。有的妈妈会觉得无聊，于是会玩手机、上网，或者是看书，这些行为在月子期间都不建议进行。
注意时间不能太久因为电子产品的辐射是非常大的，对于正在坐月子的孕妈来说是有着非常多的不利，也不会对宝妈的产后修复带来帮助，因此一定要避免长时间的对着电子产品上网。
听音乐、看杂志消磨时间我们建议，产妇们尽量不要在月子期间上网，没有必要的话最好是远离电脑，可以通过听音乐、看杂志等消磨时间。
不要捂月子 老一辈的人觉得生完孩子以后都要捂月子，也就是在月子期间把屋子关的严严实实的，门窗紧闭，然后用围巾把头裹得严实，还得穿上厚厚的衣服，盖上厚厚的被子，认为这是产妇和婴儿不受风寒的最好办法。
坐月子上网注意事项 每次上网不要超过一个小时，避免眼睛、身体疲劳。上网的时候声音不要太多，一来减少对自己的刺激，二来避免影响宝宝睡眠。上网时，对着电脑的距离不要太紧，减少电脑辐射、减少对宝宝产生影响。
坐月子期间能上网吗?坐月子上网注意事项
1、注意时间不能太久因为电子产品的辐射是非常大的，对于正在坐月子的孕妈来说是有着非常多的不利，也不会对宝妈的产后修复带来帮助，因此一定要避免长时间的对着电子产品上网。
2、尽量缩短上网时间 现在坐月子并不是过去的那么封建迷信，什么事情都不能做，虽然孕妈可以上网，但是应该缩短上网的时间。
3、坐月子上网的注意事项 每次上网不要超过一个小时，避免眼睛、身体疲劳。相对于台式机而言，笔记本的辐射要小许多，因此，产妇在坐月子期间可以选择笔记本来上网，以减少身体受电磁的辐射。
在月子期间,孕妈上网需注意哪些事项呢?
1、注意时间不能太久因为电子产品的辐射是非常大的，对于正在坐月子的孕妈来说是有着非常多的不利，也不会对宝妈的产后修复带来帮助，因此一定要避免长时间的对着电子产品上网。
2、首先，就是要确保妈妈和宝宝充足的睡眠，这是宝爸一定要做到的。宝妈从怀孕到生产耗费了大量的气血，睡眠充足才能养精蓄锐。宝宝刚出生的一个月，就是吃了睡，睡了吃的，宝宝睡得好精神才好。
3、月子初期最好不要上网：坐月子初期，产妇身体比较虚弱，这期间最好不要上网。
4、一定要注意休息，不要劳累，对孩子的事情要尽量帮助人。产后虚弱，休息不好，身体很难恢复。
