宝宝辅食食谱_家常下饭菜合辑
1、黄瓜炒牛肉;香煎鸡翅土豆条;香甜焖南瓜;茄汁鳕鱼块;西葫芦炒鸡蛋;娃娃菜炒肉片。
2、款宝宝下饭菜做法合集 荷兰豆炒虾仁、土豆香菇滑鸡、西兰花炒香菇、番茄炒花椰菜。海鲜菇炒丝瓜、什锦玉米粒。荷兰豆炒虾仁 食材;木耳、鲜虾、胡萝卜、海鲜菇、荷兰豆。
3、超好吃6款宝宝家常下饭菜拯救饭渣宝宝 洋葱炒牛肉;芹菜腐竹炒肉片;葱油焖鸡腿;鱼香肉丝;口蘑酿虾滑,三丝蔬菜包。
4、晚期辅食 鱼肉粥 材料:鱼肉、米粉、水、母乳或配方奶。步骤:将鱼肉切成小块,放入锅中加水煮熟。将煮熟的鱼肉捞出,放入搅拌机中,搅拌成细腻的鱼肉泥。将适量的米粉放入碗中,加入适量的水搅拌均匀。
7款宝宝辅食食谱
菜末米汤、苹果麦片泥等。菜末米汤食材:油菜心适量、米粉少许。做法:青菜洗净切碎,米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开,加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开,并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。
盘点七个月宝宝营养辅食食谱1 鸡蛋羹 原料:鸡蛋1个 水1/4杯 盐200毫克 制法:将鸡蛋打入碗中搅打,加盐;加等量水搅打;放入加凉水的蒸锅岸 蒸8-10分钟至凝成羹。
因此,蔬菜水果羹还是很适合当做宝宝的辅食。 九个月宝宝食谱三:橙子柚子汁 原料:新鲜的橙子一个,柚子一个,白糖少许。 做法:首先将柚子清洗干净,去除柚子皮。将果肉取出。其次,将橙子去皮,将橙肉取出。
七个月宝宝辅食食谱:鸡蛋羹 鸡蛋营养丰富,是婴儿补充营养的好选择,当婴儿适应蛋黄之后,6个月以后的婴儿就可以尝试鸡蛋羹了。
宝宝营养辅食做法
1、锅中水煮沸后,放入大米和小米,约20分钟煮至粘稠,放入生菜碎丁,再煮5分钟即可。蔬菜土豆丸食材:土豆,胡萝卜,西兰花,玉米做法:准备好食材,土豆、胡萝卜削皮,西兰花盐水浸泡了一会儿。
2、土豆泥(建议月龄:6个月或以上宝宝)土豆所含的粗纤维,可促进肠胃蠕动,有通便和防治婴儿便秘的功效。食材:土豆40克、母乳或配方奶适量。做法:1:将土豆去皮,切成小块。2:将土豆蒸熟。
3、宝宝营养辅食面,超好吃,易消化青菜肉丝面里脊肉、青菜,锅中油热放入,里脊肉丝炒菜,加适量清水煮开,放入面条,在煮5分钟放入青菜,在煮2分钟即可。
4、~6月宝宝的辅食:米粉 原料:1匙米粉,温水 做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。
5、具体做法:牛肉加洋葱和蛋清,放辅食机中搅碎,加玉米、淀粉、盐、酱油和油搅拌均匀,用一次性纸杯做模具,舀入牛肉泥整理成圆形。奶香小油条食材准备:牛奶120g、普通面粉250g、酵母3g、鸡蛋1个、糖15g、盐3g。
宝宝辅食的做法大全
1、土豆泥(建议月龄:6个月或以上宝宝)土豆所含的粗纤维,可促进肠胃蠕动,有通便和防治婴儿便秘的功效。食材:土豆40克、母乳或配方奶适量。做法:1:将土豆去皮,切成小块。2:将土豆蒸熟。
2、(1)准备好所有食材。(2)山药去皮切块,上锅蒸15分钟左右。山药去皮的时候,一定要注意戴好手套,防止粘液沾到手上会发痒。最好用铁棍山药做,水分少、营养高。(3)将胡萝卜、宝宝香肠、小葱全都切末备用。
3、鸡汤南瓜泥原料:鸡胸肉1块,南瓜1小块。做法:将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时,然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟,用勺子碾成泥。
80道宝宝辅食食谱!这样吃宝宝不缺营养!
宝宝营养辅食食谱有蛋黄奶、鲜肝薯糊、蛋黄泥、三色二米粥、豆腐蛋黄泥、炖鱼泥、菠菜鸡蛋羹、番茄燕麦蛋羹、青菜米糊、肉末蒸水蛋等等。下面为大家介绍其中几种简单的辅食做法:蛋黄奶 主要材料的牛奶跟熟蛋黄。
做法:新鲜鸡蛋一个,将鸡蛋洗净,把鸡蛋放入冷水中,水开后中火煮5-7分钟,剥鸡蛋壳,取出鸡蛋黄,研磨成粉。然后用水冲泡调成糊状哺喂。也可以直接买市售速溶婴儿蛋黄粉冲泡,营养价值更好。
婴幼儿到了一定年纪就需要从饮食中获取必要的营养,下面为您总结了一些婴幼儿羹类辅食食谱,看看吧。 胡萝卜羹 原料:胡萝卜1/10个,黄油若干,肉汤1大匙。 制法:将胡萝卜炖烂并捣碎。将捣碎的胡萝卜及肉汤倒入锅中煮。
牛奶粥 原料:大米50克,水4杯,奶粉3调羹。做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥,加入3调羹奶粉,搅拌均匀即可。蛋黄粥 原料:鸡蛋1个,大米50克,水4杯。