“天价月子餐”到底值不值得买?月子里怎样吃才科学,这篇告诉你_百度知...
1、）远离烟酒，“月子酒”也不行 很多地方有用 月子酒催奶 的习俗，我不建议妈妈们在哺乳期饮酒。如果实在无法拒绝，也建议在 2小时后 ，酒精完全代谢出去再给宝宝哺乳。
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2、所以在这个时候一定要让产妇多吃一点高蛋白，低热量的食品，尽量避免吃的太过于油腻。
3、月子里一个最重要的环节便是月子餐的合理搭配。
4、不吃榴莲ii 1 小时前 · 擅长教育类内容及具体问题，欢迎随时提问。 关注 展开全部 坐月子是妈妈们身体恢复的关键时期，期间的饮食显得尤为重要。那么月子餐一天吃几顿？这也是许多妈妈们有疑问的。
网上创业项目有哪些?
1、开网店项目 到淘宝、拼多多、天猫、京东等等卖产品。可以是技术、资料、游戏装备、软件、服务、课程等等等还可以是实物产品。还有其他的网络创业项目，比如：跨境电商、写小说、玩游戏赚钱、亚马逊、小红书等等。
2、网上创业项目一：新餐饮手机点餐已经成为日常生活的一部分，但是很多三四线甚乡镇地区，美团、饿了么等平台发展并不完善。创业者可以利用本地的优势，建立一个类似美团的外卖平台，邀请同城的商家入驻。
3、同城商家引流项目本地同城商家的实体店也需要引流获客，可以通过抖音拍视频、团购直播等等。而且现在也有快手、视频号等等方式引流。
坐月子虚汗多,总感觉睡在水里怎么办
1、此时可以喝点姜汤，可以起到温补的作用，喝完后盖好被子发发汗，顿时就会感觉舒服很多，它的驱寒功效还是很不错的。
2、增强体质，改善出虚汗的状态。饮食方面多补充一些清淡营养的食物，可以多喝一些粥类，比如猪肚粥、瘦肉粥等，注意保持充足睡眠，恢复体力。出汗多时注意勤换衣服，以免着凉。
3、多吃些新鲜蔬菜水果，每天要有足够的摄水量。产后虚汗，是产褥期正常现象，目的的把妊娠期间增加的水分、排出体外。
