婴儿便秘吃什么辅食
如果婴儿已经添加辅食，那一定吃一些比较清淡的食物，像小米粥、面条、挂面等比较容易消化的食物。切记不可吃太过油腻的油炸食品，也不要吃膨化类的小零食。少吃不好消化的肉类，可以适当吃一些鱼肉。
功效：香蕉、苹果含有一定的果糖、糖醇和可溶性膳食纤维，这些物质不仅可增加食物对肠道蠕动的刺激，而且还可保持宝宝便中的水分不被肠道过分吸收。因此，是有效的便秘食疗品。
月龄以上婴儿可用一部分新煮的粥米汤代替水来冲调奶粉，可采用三分之一或一半的粥汤代替水来调奶，以增加碳水化合物的量。方法二：在两次喂乳之间喂新鲜果汁或白开水，一日可增喂2--3次。
宝宝有便秘的现象，建议可以吃一点润肠通便的食物，可以喝点橘子汁，红枣汁，还有白菜汁，这些食物都是具有润肠通便的效果，能够软化大便，而且还能够促进人体排便。
润肠食物。如果是母乳或配方奶喂养引起的婴儿便秘时，可适当添加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。增加辅食。
宝宝便秘食谱推荐
1、功效：果仁、橘皮可清肺化痰，润肠通便。适用于肺燥肠闭、胸满而大便秘结的宝宝。食谱十：红薯木耳粥 原料：红薯一个、海参20克、黑木耳30克。白糖适量。
2、个月宝宝食谱：阳光翠绿粥 原料：菠菜20克，鸡蛋一颗，米饭半碗（约100克）制作方法：将菠菜洗净切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状。取出煮好的菠菜，以汤匙压碎成泥状。将鸡蛋置于水中煮熟。
3、香蕉苹果泥 材料：香蕉1个，苹果1个。做法：将香蕉和苹果刮成泥。上锅隔水蒸3分钟，取出晾凉后，喂食宝宝。
4、饮食调理。对宝宝食物选择进行改变，可以用白萝卜熬梨水，梨子不要去核，用来治疗宝宝的便秘。另外注意要让宝宝多喝水，1岁左右宝宝可选用蜂蜜水或者果汁。
5、黑芝麻甘平，能滋养肝肾、润燥滑肠；杏仁能止咳、平喘、润肠、通便。如果宝宝有便秘症状，妈妈不妨为宝宝煮些杏仁芝麻粥来调节饮食。蜂蜜土豆汁蜂蜜土豆汁能健脾和胃、通利大便，适宜于脾胃虚弱便秘的小儿食用。
6、便秘宝宝食谱是怎么样的1 牛奶红薯泥 营养分析： 红薯含有的大量膳食纤维能刺激肠道，增强蠕动，防治宝宝便秘。添加适量的奶粉刚好提供了丰富的蛋白质和脂肪，而且有牛奶的浓香，能刺激宝宝食欲，让宝宝更容易接受辅食。
婴儿便秘吃什么好
可以给宝宝喂一点熟苹果，把苹果切块放在粥里烧，熟苹果是有调节肠胃收干大便的作用的，还可以给孩子喂熟的苹果泥。
每天给孩子吃一个苹果，或者用苹果和胡萝卜一起榨汁喝，都是治疗婴儿便秘的好方法。3 梨：中医认为，梨性凉，具有清热解毒、促进消化、通利大便的作用。每天给便秘婴儿吃点梨子，对婴儿上火便秘都有很好的帮助。
如果婴儿已经添加辅食，那一定吃一些比较清淡的食物，像小米粥、面条、挂面等比较容易消化的食物。切记不可吃太过油腻的油炸食品，也不要吃膨化类的小零食。少吃不好消化的肉类，可以适当吃一些鱼肉。
红薯和花生 红薯中含有大量的膳食纤维，有助于促进孩子的肠道蠕动，因此妈妈们可以将红薯和花生煮熟，捣碎成泥给孩子吃，有助于帮助孩子消化，缓解便秘。
导语：婴儿吃进去的食物不能消化，或者因为不易排出导致便秘，那么婴儿便秘吃什么辅食呢？下面就由我带大家一起去看看吧。香蕉苹果泥 做法：将香蕉和苹果刮成泥。上锅隔水蒸3分钟，取出晾凉后，喂食宝宝。
宝宝便秘了，可以在牛奶中加些奶糕。奶糕中的碳水化合物在肠道中部分发酵，可刺激肠蠕动，有助于通便。
婴儿便秘吃什么最有效
1、可以给宝宝喂一点熟苹果，把苹果切块放在粥里烧，熟苹果是有调节肠胃收干大便的作用的，还可以给孩子喂熟的苹果泥。
2、宝宝便秘，这个情况下首先要养成良好好的饮食习惯，多吃一些粗纤维的蔬菜、水果，像芹菜、菠菜、韭菜、胡萝卜、茄子，以及南瓜、土豆、红薯等等。水果可以吃生苹果、梨、香蕉、柚子、橘子、火龙果等等，都具有润肠通便的作用。
3、宝宝便秘吃什么蔬菜好 1 海带：海带中含有丰富的食物纤维褐藻酸，能够调节肠胃功能，增加消化腺分泌，促进胆固醇排泄的作用。是一种比较理想的小儿便秘改善饮食。
4、带皮苹果：苹果属于很平常的水果，不过它含有很多的营养。尤其是在苹果皮中，有大量的膳食纤维和维生素，具有促进肠胃蠕动作用，可以有效缓解便秘。因此孩子出现便秘的情况时，就应该多吃一些苹果。
5、如果你的宝宝不足两岁，那么就不要加入蜂蜜了，直接给他们吃香蕉泥就好。需要注意的是，香蕉一天最好不要超过1根，否则性寒伤肠胃。豆浆 黄豆是一种有助于缓解便秘的物质，妈妈们可以给孩子自制豆浆，加入蜂蜜给他们喝。
宝宝便秘吃什么好?
可以给宝宝喂一点熟苹果，把苹果切块放在粥里烧，熟苹果是有调节肠胃收干大便的作用的，还可以给孩子喂熟的苹果泥。
宝宝便秘应吃富含纤维素的食物，易于排便。食物中的纤维素能促进肠道蠕动，促进食物的消化与吸收，利于排便，富含纤维素的蔬菜包括：胡萝卜、菠菜、西兰花、芹菜、韭菜、香菇、海带、竹笋、空心菜、甘蓝菜等。
带皮苹果：苹果属于很平常的水果，不过它含有很多的营养。尤其是在苹果皮中，有大量的膳食纤维和维生素，具有促进肠胃蠕动作用，可以有效缓解便秘。因此孩子出现便秘的情况时，就应该多吃一些苹果。
不妨多给小孩多吃些香蕉、苹果、猕猴桃等水果，这些水果有润肠通便的功效，适合小儿便秘食用。香蕉 香蕉属于热带、亚热带水果。香蕉含有的膳食纤维非常丰富，每百克中就含有膳食纤维约1克。
生吃胡萝卜的话可以清热解火，帮助排毒，所以便能缓解便秘之症，而熟吃胡萝卜的话，那么具有性温养胃的作用，于是便能缓解腹泻。所以，妈妈如果想要缓解宝宝便秘症状的话，可以给孩子生吃胡萝卜，当然这只限于较大的孩子。
新生儿便秘吃什么益生菌好
建议可以给孩子口服肠道益生菌类药物调理一下，比如妈咪爱就可以。出现新生儿便秘情况之后，家长应该注意给孩子适当的补充水分，尤其是当一些孩子可能还不会吸吮的时候，可以用小勺子，会给孩子奶水，能够帮助排便。
市面上很多益生菌都是非常不错的，比如说life space、妈咪爱、合生元等，都可以帮助宝宝调理肠胃，缓解便秘，家长们可以在医生指导下根据宝宝的情况选择相应的益生菌给宝宝服用。
该以双歧杆菌为主的益生菌效果比较好。因为这一类益生菌能产生酸性物质，使肠道有偏碱性变为稍微偏酸性的内环境，就会促进肠液分泌，促进肠蠕动增快，从而达到缓解便秘的治疗的目的，效果还是非常的不错的。
什么食物对宝宝便秘好 如果吃奶的宝宝便秘，可吃些滑肠的食物，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等，这些对改善便秘的情况都是有帮助的。
