四个月的宝宝应该添加什么辅食?
辅食添加需要遵循由少到多、由稀到浓的原则,一开始最好先添加果汁、菜汁,宝宝适应后再开始添加米汤、蛋黄等。先从低过敏、淡口味的食物开始尝试。
一般宝宝4个月以后可以开始添加辅食,比如米粉,果汁,菜汁。辅食添加原则:(1)从少到多,如蛋黄从1/4开始,如无不良反应2-3天加到1/3~1/2个,渐渐吃到一个。
个月宝宝首先添加的应该菜泥、果泥等,慢慢过渡到米份。宝宝添加辅食的时机一般是在4到6个月,当宝宝挺舌反射消失,对食物开始产生兴趣时可以尝试给予添加辅食。宝宝第一口辅食应该蔬菜泥、水果泥。
因此从四个月可以给宝宝加米汤、米粉、米糊、米糕等淀粉食品。即使这时候乳量充足,也应该补充淀粉食品以补充孩子的能量不足,提高膳食中蛋白质的利用率,另外添加辅食可以增强宝宝用勺和咀嚼的习惯。
营养秘诀:香蕉、苹果含有一定的果糖、糖醇和可溶性膳食纤维,这些物质不仅可增加食物对肠道蠕动的刺激,而且还可保持宝宝便便中的水分不被肠道过分吸收,能有效防止便秘。另,用成品辅食佐餐泥,也可以做出细腻的宝宝辅食。
四个月宝宝辅食的食谱1 清新小米糊 食材: 大米15克。
宝宝辅食添加方法
给婴儿添加辅食的时候,要注意先添加主食,先给孩子喝一些稀释的米粉和米汤。在孩子基本适应主食之后就可以添加果蔬泥,注意要先吃纤维素含量少的果蔬泥。果蔬泥适应后就可以开始吃块状肉了,可以多吃鱼肉和瘦肉。
辅食添加量从1—2勺开始,以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉,蔬菜泥后,水果汁或泥(果汁先从兑水开始,然后再喝原汁),接下来是果泥。从单纯的米粉开始医生建议先从单纯的米粉开始以防过敏。
即在哺乳前给予婴儿少量的强化铁的米粉,并逐渐的增加,用勺进食6-7个月后可代替1次的乳量。从泥状物过渡到碎末,可以帮助宝宝学习咀嚼的功能,增加食物能量的密度。
四个月的宝宝可以吃什么辅食
四个月宝宝蔬菜食谱 辅食初期可以单纯的单一菜汤为主,记得煮汤时不要添加调味料。因为宝宝的味觉细胞很敏感,蔬菜的原味对宝宝来说已经是全新的尝试了。菜叶汁 食材:青菜200克(菠菜、油菜、白菜均可)。
或者是冬瓜水,黄瓜水,玉米汁,番茄汁,自己每天做一小锅(一种蔬菜水),冲奶粉、米粉,或者也给宝宝一奶瓶当水喝。
四个月的宝宝该添加辅食了。辅食主要有米粉、蛋黄、果汁、果泥。四个月宝宝的辅食添加 添加辅食,步步为营 随着婴儿逐渐长大,4个月后,奶粉已经不能完全满足他对营养的需求了。
四个月的宝宝可以给喂食一些菜汁,把新鲜的菜叶煮成水,用小勺喂给宝宝,再观察宝宝有无异常反应,喂食一段时间后,可以将菜去除叶筋,煮成菜泥,也可以少加一点点的盐,使味道更好。
家有四个月宝宝,辅食吃什么?
你好,一般添加的食物有:蛋黄泥;香蕉泥;苹果泥;红枣泥;胡萝卜泥;土豆泥;豆腐糊;肝泥;鱼肉泥;鲜虾肉泥;鸡肝糊等等,以补充能量,蛋白质,钙;铁和维生素A.B.C及纤维素等。
或者是冬瓜水,黄瓜水,玉米汁,番茄汁,自己每天做一小锅(一种蔬菜水),冲奶粉、米粉,或者也给宝宝一奶瓶当水喝。
南瓜汁 南瓜去皮,切成小丁蒸熟,然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。在南瓜泥中加适量开水稀释调匀后,放在干净的细漏勺上过滤一下取汁食用。南瓜一定要蒸烂。也可加入米粉中喂宝宝。鲜玉米糊 用刀将玉米粒削下来,搅拌成浆。
四个月的宝宝可以给喂食一些菜汁,把新鲜的菜叶煮成水,用小勺喂给宝宝,再观察宝宝有无异常反应,喂食一段时间后,可以将菜去除叶筋,煮成菜泥,也可以少加一点点的盐,使味道更好。
4个月宝宝怎么添加辅食?
1、为婴儿添加辅助食品,首先要根据婴儿的月龄需要,按顺序添加不同种类的食物,由流质,半流质,软质渐至固体食物,最后替代乳类。
2、一般初次添加辅食的宝宝可以选择米粉,米粉不容易引起过敏。还可以选择蛋黄,煮熟的鸡蛋的蛋黄,用奶或者温开水调成泥,最开始的时候吃1/5,一周后1/4,这样慢慢过渡到整个蛋黄。
3、土豆泥、红薯泥、胡萝卜粥、面包粥、饼干糊,以及各种添加少量低纤维蔬菜的粥汤,都是这个阶段应让宝贝尝试的食物。如果贪图方便快捷,不妨到超市的婴儿食品柜台上看看,那里有许多婴儿辅食产品,可为忙碌的妈咪排忧解难。
4、那么你的宝宝应该添加那些辅助食品呢?根据不同的月份,有不同的辅助食品:半个月:添加浓缩鱼肝油,每天1滴。1个月:除每天 1滴鱼肝油外,应添加菜水或果汁,包括番茄汁、山楂水或橘子水。
5、,米粉 宝宝满四个月就可以添加辅食了,辅食的添加也是一步一步的来的,首次给宝宝添加辅食可以选择米粉,再添加米粉时要注意给宝宝添加纯营养米粉,不要体添加任何口味的,目的在于先让宝宝的肠胃适应一下。
6、母乳喂养的宝宝,一般六个月之后添加辅食。而奶粉喂养的宝宝,一般四个月之后添加辅食。辅食添加不宜过早,不然会对宝宝的胃肠道不好。奶粉喂养的宝宝,一般都建议四个半月左右的时候添加辅食。
四个月宝宝辅食的食谱
或者是冬瓜水,黄瓜水,玉米汁,番茄汁,自己每天做一小锅(一种蔬菜水),冲奶粉、米粉,或者也给宝宝一奶瓶当水喝。
蛋黄泥。食材:鸡蛋。制作方法:将鸡蛋煮熟、剥壳,取出蛋黄,研磨成粉,可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃。开始时每天喂一只蛋黄的1/8,等宝宝适应后,逐渐增加到1/1/2,直至整个蛋黄。苹果酱。
个月宝宝辅食食谱主要有鸡蛋羹、米粉、奶粉、苹果泥、大米水、小米水、米粥、香蕉泥、山药泥、土豆泥等的食物。4个月的宝宝才刚开始添加辅食,所以一次性不要给宝宝吃太多。要循序渐进,一点一点地添加。
宝宝最早4个月就可以添加辅食了,这时的宝宝可以先从口味清淡且比较容易消化的辅食开始吃,如米粉、米糊、米汤等。