一岁宝宝菜谱
周岁宝宝食谱大全如下:上午:6:00母乳喂哺10~20分钟/件奶或配方奶200毫升,菜泥30克。8:00喂磨牙食品/小点心若干,菜汤/肉汤100~120毫升,水果1~3片。
岁小宝宝一日三餐菜谱 栗子鸡丝粥 食物:稻米100克、栗子100克、鸡脯肉80克、盐5克、油10ml。作法:稻米清洗后加少量油翻拌,腌渍30分钟,板栗去壳。
宝宝长高小菜谱:猪肝鸡蛋 新鲜猪肝50克,新鲜鸡蛋—个,大米100克。先将大米在锅内熬到开花为度。将猪肝制成泥状,用少许食用油炒热备用。
宝宝一周岁食谱怎么做?
1、春季:一般来讲,每天可进三次正餐,下午加1次午点。
2、周岁宝宝食谱大全如下:上午:6:00母乳喂哺10~20分钟/件奶或配方奶200毫升,菜泥30克。8:00喂磨牙食品/小点心若干,菜汤/肉汤100~120毫升,水果1~3片。
3、比如:肉沫粥,猪肝泥粥,虾仁粥,鱼片粥等。100克大米熬成粥,加入剁碎的肉沫一起煮沸,再加以点深色蔬菜,葱姜末几粒,两滴香油,停火晾至温度适中,给宝宝吃。
一岁宝宝日常辅食食谱大全及做法
翡翠小丸子 【食材】卷心菜、肉、鸡蛋、淀粉、葱花 【步骤】将猪肉剁碎,然后放入葱花、少许的盐,打入鸡蛋,搅拌均匀,然后再放入适量的淀粉搅拌均匀,注意要向一个方向搅哦。将卷心菜洗干净,切成小段备用。
岁宝宝辅食大全及做法 牛奶蛋黄米汤粥 材料:米汤半小碗,奶粉2勺,鸡蛋黄1/3个 做法:在烧大米粥时,将上面的米汤盛出半碗;鸡蛋煮熟,取蛋黄1/3个研成粉。将奶粉冲调好,放入蛋黄、米汤,调匀即可。
为了满足宝宝的营养需要,一周岁以后就可以逐渐添加辅食。以下是一周岁宝宝辅食食谱做法大全,供父母们参考。
一岁宝宝食谱
周岁宝宝食谱大全如下:上午:6:00母乳喂哺10~20分钟/件奶或配方奶200毫升,菜泥30克。8:00喂磨牙食品/小点心若干,菜汤/肉汤100~120毫升,水果1~3片。
比如:肉沫粥,猪肝泥粥,虾仁粥,鱼片粥等。100克大米熬成粥,加入剁碎的肉沫一起煮沸,再加以点深色蔬菜,葱姜末几粒,两滴香油,停火晾至温度适中,给宝宝吃。
岁的宝宝辅食食谱如下:南瓜浓汤面(10个月以上)食材:南瓜、豌豆、配方奶、宝宝面条。
鸡汁南豆腐 食材:100克南豆腐,鸡肉15克,油3克,木耳、葱末、酱油、味精少许。做法:烫熟南豆腐,将100克南豆腐切丁。下入消毒锅中烫熟,沥汤,装盘。炒鸡汁,预备15克鸡肉,斩成碎丁,用水淀粉和盐煨好。
那麼,1岁宝宝食谱一日三餐有什么呢?下边就为大伙儿详细介绍三种普遍菜谱的作法。1岁小宝宝一日三餐菜谱 栗子鸡丝粥 食物:稻米100克、栗子100克、鸡脯肉80克、盐5克、油10ml。
1岁婴儿辅食食谱做法
鸡蓉拌面 食材:黄瓜半根、番茄60克、彩椒半个、鸡胸肉100克、儿童面条100克、核桃油少许、黄瓜适量 做法:番茄、彩椒洗净,分别切成条。把鸡胸肉放入锅中,煮熟后撕成小条状。
翡翠小丸子 【食材】卷心菜、肉、鸡蛋、淀粉、葱花 【步骤】将猪肉剁碎,然后放入葱花、少许的盐,打入鸡蛋,搅拌均匀,然后再放入适量的淀粉搅拌均匀,注意要向一个方向搅哦。将卷心菜洗干净,切成小段备用。
做法:将栗子的外皮剥去,放在锅中加水煮熟,再与大米粥一起煮,时间大约为30分钟,熟后加少许精盐,就可以喂给宝宝吃了。记得将栗子弄碎再给宝宝吃,粥可以直接吃。
岁的宝宝辅食食谱如下:南瓜浓汤面(10个月以上)食材:南瓜、豌豆、配方奶、宝宝面条。