怀孕几个月开始补钙（怀孕几个月开始补钙片）

孕妇钙片几个月开始吃

正常情况下，孕妇补钙从怀孕第四个月开始就可以。

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所以孕妇应该在怀孕5个月的时候适当的补充钙质，我所知道的体恒健钙之缘含钙量高，吸收好，朋友怀孕就吃这个补钙，是不错的钙剂，另外平常的饮食中多吃虾皮这类含钙量高的食物，对补钙很有帮助的。

一般建议女性在怀孕前4个月就开始补钙，这个时候身体状态处于最佳的时期，很适合钙质的吸收，而且利于转化为身体所需的营养成分。四季中，春季最利于钙质的吸收。在一年四季中，春季的温度适宜，身体也处于苏醒状态。

1、孕妇钙片吃到几个月停怀孕时吃钙片一般是从四个月时开始服用，每天要保证1000mg左右，到了怀孕晚期要增加到1500mg左右，一直服用到孩子出生为止。

2、通常情况下，建议孕妇服用钙片至九个月即可，此时可以停止服用钙片。因为处于九个月的胎宝宝已经发育成熟，随时都有可能临盆。此时的宝宝所需要的钙量不多，且过多服用有可能导致胎儿的头骨偏硬而影响生产。

3、孕妇建议在孕四个月后常规补充钙片。孕四个月以后胎儿骨骼和牙齿的发育需要大量的钙、磷和维生素D，通过饮食补钙已经不能满足胎儿生长发育的需要，所以孕妇需要补钙。建议孕妇每天补0至2克钙。

4、绝大部分的孕妇没有特殊情况下，首先建议在怀孕12周以后再开始吃钙片。因为在怀孕前三个月的时候，由于早孕反应相对比较严重，钙片可能会引起胃肠道反应。所以即使吃了钙片，也会被呕吐出去，效果不好。

病情分析：孕前三个月可服用叶酸，一直服用到怀孕三个月以后。可防止胎儿神经管畸变。三个月以后不必用叶酸，在4个月是可以补钙的。

需要孕妇在整个怀孕期间需要40克钙，其中绝大部分是在怀孕后3个月内积聚的。这3个月内每天需要补钙2克。牛奶中钙的含量丰富，1公斤牛奶中含钙2克。发达国家中人们以牛奶为主食，孕妇基本不缺钙。

孕妇3-4个月左右开始需要补钙。如果孕妇孕早期缺钙严重，也可以早些开始补钙。一般在不同的妊娠时期，每天所需要的钙不同。孕早期每天需要补钙600-800mg，孕中期每天需要补钙800-1000mg，孕晚期每天需要补钙1000-1200mg。

怀孕期间一般建议全程补钙，其中妊娠4个月以后进行补钙尤为重要。在妊娠的前4个月，孕妇对钙的需求量与非妊娠状态时相似。因此，如果孕妇通过日常的合理膳食能够摄入足够的钙元素，那么就可以不额外补充钙剂。

孕3—7个月，每天补钙量参考值为1000毫克，包括各种食物；孕7个月后，建议每天补钙1500毫克。但太多摄入钙质对身体并非百利而无一害。

1、孕妇3-4个月左右开始需要补钙。如果孕妇孕早期缺钙严重，也可以早些开始补钙。一般在不同的妊娠时期，每天所需要的钙不同。孕早期每天需要补钙600-800mg，孕中期每天需要补钙800-1000mg，孕晚期每天需要补钙1000-1200mg。

2、所以孕妇应该在怀孕5个月的时候适当的补充钙质，我所知道的体恒健钙之缘含钙量高，吸收好，朋友怀孕就吃这个补钙，是不错的钙剂，另外平常的饮食中多吃虾皮这类含钙量高的食物，对补钙很有帮助的。

3、怀孕期间一般建议全程补钙，其中妊娠4个月以后进行补钙尤为重要。在妊娠的前4个月，孕妇对钙的需求量与非妊娠状态时相似。因此，如果孕妇通过日常的合理膳食能够摄入足够的钙元素，那么就可以不额外补充钙剂。

4、怀孕几个月开始补钙好，从以上分析可知：孕妇补钙，并不是越早越好，也不是越多越好。正常情况下，孕妇补钙从怀孕第四个月开始就可以。

5、最后，对于孕后期来说，也是需要补钙的时候。怀孕第7个月后，孕妇需要每天补充1200毫克的钙质才能满足胎儿的生长需求，同时保证母体骨骼的不流失。因此，建议孕妇在怀孕期间始终坚持每天补充足够的钙质，直到孕期结束。

6、怀孕4个月后，孕妇对钙的日需求量增至1000mg-1200mg，所以在孕4个月的时候，可以适量的多吃含钙的食物和钙片，从中摄取一定的钙质。一般怀孕以后孕妇都是缺钙的，所以在怀孕4-7个月期间需要补充钙剂。

一般是在孕20周以后医生会建议开始补钙，到了孕27周、28周以后，随着胎儿迅速生长的需要，就一定需要补钙了。素食者及不喜欢吃豆制品的孕妇应该更早一些开始补。