爱运动的宝宝比不爱运动的宝宝更健康吗?
总而言之，经常性运动的孩子肯定是非常的健康，而且也是不容易生病，抵抗力和免疫力都是很强的。
因此爱运动的孩子一般都会比同龄的孩子显得更聪慧。爱运动的孩子身体更加健康一些孩子的身体素养比较差，一遇到“感冒病毒”便会得病，并且一生病便会住院治疗，因此要想提高孩子的身体素养，锻练不可或缺。
这种情况显而易见，因为爱运动，孩子的身体健康相对都比较好。运动可以促进周围气血循环，从而导致免疫力的增强，运动的孩子经常生病很少。并且孩子运动以后会使孩子肺活量的增加，从而更少有感冒等呼吸道的感染。
生活当中我们发现有些宝宝非常爱运动。你会发现这些运动的宝宝和和那些不爱宝宝，他们的区别是比较大的。因为运动可以给孩子的身体带来比较大的变化，运动有很多的好处。宝宝多运动，这就可以让孩子的身高长得比较高。
准确来说，喜欢运动的学生，他们的数学能力以及语言表达能力会比那些不爱运动的孩子要更强一些。爱运动的人众所周知，爱运动的人要比那些不爱运动的人身体要健康一些。
因为在运动的过程中，尤其是像羽毛球，跳绳这类弹跳性的运动，能够刺激身体吸收更多的钙，促进骨细胞不断生成，孩子的骨骼长的更快，自然长的更高。
有人说爱运动的宝宝长得高,这种说法有道理吗?
因为篮球、引体向上、羽毛球这些这些拉伸运动，一定程度上有利于孩子的身高的成长。所以说运动可以是孩子的身高的增高是有一定的道理。
所以不能说从小爱运动的孩子就一定会比同龄人要长得更高，只能说针对他个人而言如果从小就不运动，那么肯定没有他运动要长得更高。
骨骺的闭合年龄因人而异，有早有晚，而这就与基因有一定关系，英国科学家研究大量样本身高数据后发现基因是决定身高最重要的因素。也就是说基因决定身高能长多高，营养条件等因素则决定在骨骺未闭合前更充分的增长。
科学研究表明，经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4～8厘米，因此，建议儿童每天多做户外运动，也就是说，多运动是帮助孩子长高的不二法宝。
宝宝的大运动都包括哪些?
1、包括身体的协调性、平衡性和灵活性，以及头颈部、躯干和四肢的自主控制。宝宝半岁以前的抬头、转头、翻身，半岁以后一岁以前的爬、站，以及一岁以后的走、跑、跳、踢等控制技巧，都是属于大运动能力发展范畴。
2、大运动是指大肌肉群共同参与的运动，主要是指头颈部、躯干、四肢幅度较大的动作。具体包括抬头、抬胸、翻身、坐、爬、站、走、跑等运动。
3、大动作（又叫大运动）指的是身体和四肢的运动。父母们需要了解，宝宝出生后第一年，是宝宝大动作能力发展最快的阶段。
4、每日数次，3个月末孩子就会自己翻身了。 四肢运动 每天坚持做婴儿被动操，每日数次。
宝宝运动有哪些好处
1、运动可以提高儿童的平衡能力、反应速度、灵敏度，还能促进儿童肌肉的发育水平。
2、可以提高身体素质。孩子经常做一些运动，可以让自己的身体得到很好的锻炼，能够让小孩子的身体变的更加健康，让自己的身体素质获得一定程度的提高，能够抵抗很多疾病。可以舒缓压力。运动是很好的宣泄内心压力的方式。
3、孩子经常运动不仅能增强孩子的抵抗力，还增强了对外界环境的耐受力，孩子不易生病还能预防一些疾病的发生。
4、运动对孩子有什么好处？运动能强化孩子肌体的功能强化心脏：有氧运动是指运动身体的大肌肉群，使心脏持续加速跳动几分钟。通过一次次的有氧运动，氧气被输送到肌肉。
两岁宝宝适合做什么运动
运动类：篮球、羽毛球、兵乓球、足球、滑板、滑旱冰、跑步、跳绳、举重。娱乐类：听音乐、看电影、绘画、写小说、看书。冒险类：做弹弓玩、做木剑玩、做橡皮枪玩。返老还童类：积木、用麻将搭金字塔。
木头推推推 粑粑或麻麻先躺在地面上，让孩子推动你们的身体，此时请全身用力，阻止身体的滚动，然后鼓励孩子拼命推动你的身体。推木头的游戏适合3-6岁的孩子，可以锻炼孩子的身体，毅力，让孩子变得更强壮。
球类运动。两岁的孩子腿部的发展其实很重要的，家长可以给宝宝准备一个足球，平时带宝宝带草地去踢踢足球，能够帮助宝宝腿部的发展，也能够增加亲子之间的互动。跳跃运动。
适合儿童的运动项目如下：3~6岁孩子，适合坐位体前屈、跳舞、跳远、攀爬等运动，如果走、跑比较稳，可以练习单脚跳、跳绳、踢毽子，或用手接球、投篮、踢足球。
适合儿童的健身运动1 攀爬运动大部分幼儿园中都设有攀爬装置，常见的有绳网或滑梯等，能锻炼孩子的平衡能力。在攀爬过程中需调动身体各部位协调运作，特别是要求手脚、眼和身体综合配合。
为了锻炼宝宝的体质,让他多做哪些运动比较好?
按摩不仅能增加胸、背、腹肌的锻炼，减少脂肪的沉积，促进全身血液循环，还可以增强心肺活动量和胃肠道的消化功能。妈妈在给宝宝按摩的时候，可以边和宝宝说话，边观察宝宝的需要，一旦感觉宝宝产生满足感就可以停止。
宝宝锻炼身体的方法1 可以多让孩子跑步或者骑自行车。运动锻炼游戏化才能吸引孩子的兴趣，他才会跟父母积极配合，这一点对幼儿很重要。
现在大多数家长都知道这个道理，尤其是婴幼儿，很多家长都让孩子去游泳。这个方法很好。它可以锻炼孩子的肺活量，增强孩子的体质。然而，我们应该特别注意时间控制的问题。过度运动不好。
